Тренажерный зал Кардио-оборудование в тренажерном зале представлено степперами, беговыми дорожками, велосипедами и эллиптическими тренажерами, среди которых есть и модель с горизонтальным положением ног.
Силовое оборудование включает модели свободно нагружаемых и блочных тренажеров. Свободные веса (гантели, блины) выбраны у хорошо зарекомендовавшего себя производителя "EUROSPORT".
Групповые занятия Мы можем предложить Вам такие направления групповых программ:
- Уроки аэробной направленности
- Силовой и Функциональный тренинг
- Специальные классы. Разумное тело
- Танцевальные классы
Индивидуальные тренировки Персональные тренировки охватывают весь спектр фитнес-программ, ориентируясь исключительно на Ваши потребности, пожелания и возможности.
В нашем клубе персональные тренировочные занятия могут включать следующие виды фитнес-программ:
- Программы классической аэробики
- Программы в тренажерном зале
- Танцевальные программы
- Программы силовых классов
- Программы боевых искусств
- Программы по степ-аэробике
- Программы Soft фитнес
- Программы "Mind body"
- Программы детского фитнеса